Gestão de Tempo

Como Rentabilizar o Tempo e a Energia

Objetivo geral

Criar um sistema pessoal de organização que rentabilize o tempo, energia e permita ter uma noção do controle sobre as suas tarefas e compromissos.

Objetivos específicos

  • Tomar consciência de todas as tarefas a realizar
  • Criar um sistema que permita gerir o tempo
  • Tomar consciência da gestão da sua energia
  • Definir os limites do seu tempo

Descrição

Todos sentimos que temos mais tarefas do que tempo para realiza-las. Mas como decidir quais fazer primeiro, sem um sistema onde possa vê-las todas ao mesmo tempo? E que tipo de sistema usar de forma a não tirar mais energia daquela que acrescenta? Como fazer mais, sem um enorme aumento de esforço?

Na nossa formação respondemos a estas e outras questões sobre a sua gestão de tempo.

Público

  • Todos

Duração

Dois dias

(…) Acreditam que depois do workshop, em apenas 4 dias consegui limpar e organizar o meu correio eletrônico que tinha mais que 1500 emails? (…)

Nataliya Butenko

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Agora sim! Finalmente! Tenho ferramentas e uma esquema inteligente e simples para viver a minha vida de uma forma mais “enjoyable” graças à organização e planeamento que aprendi e ao mesmo tempo pratiquei durante 12h do Workshop da Gestão do Tempo Diário (GTD) com o Eduardo Horta.

O Eduardo conseguiu transmitir-nos a idea da GTD de uma forma calma, confiante e facilitadora e isto permitiu-me perceber como podia aplicá-la à minha situação, ou seja, personalizá-la. Fiquei logo muito entusiasmada e a seguir, durante de uma semana da prática continua, senti-me mais motivada nas tarefas diárias, ia trabalhar com o maior desejo de sempre, senti clareza na mente e consegui um maior relaxamento interior. Mais um passo de desapego e consciência.

Acreditam que, depois da prática no próprio workshop, onde tivemos o previlégio de tirar logo as nossas dúvidas, dentro de 4 dias seguintes consegui limpar e organizar o meu correio eletrônico que tinha mais que 1500 emails?

Como tudo começou?
Sentia-me frustrada com a quantidade das tarefas no meu trabalho porque muitas vezes tinha dúvidas como as atribuir prioridade. Houve e há dias que tenho dificuldades de parar de pensar. Já passei noites com a sensação de ideas a bombar na minha imaginação, ficava muito excitada e não conseguia adormecer e não sabia como parar esse processo tão excitante, e mais importante, como fixar as ideas todas, porque normalmente no dia a seguir já não me lembrava dos todos os pormenores. Ao mesmo tempo, não chegava a pôr muitas ideas em prática porque me faltava clareza, foco e ação. E o meu problema de sempre é querer fazer muitas coisas ao mesmo tempo e a sensação de falta do tempo…

E com a frustração toda que sentia sabia que precisava de me encontrar ferramentas para conseguir viver uma vida mais plena e tranquila. Há um ano fui à procura dessas ferramentas e pouco a pouco comecei a organizar a minha vida (roupa, livros, documentos, memórias, emails), mas ainda não sentia que estou a ser bem orientada. Enquanto o meu armário já mostrava o resultado do meu esforço, continuava com o caos no meu PC, não percebia a melhor maneira de organizar o correio eletrônico e adiava, adiava, adiava o momento de “pôr as minhas mãos à obra” porque não sabia como. E “o como” chegou com o Veiculo de ideas no workshop da GTD! Obrigada Eduardo pelas ferramentas, inspiração e orientação!

Que 2017 forneça abundância, felicidade, crescimento, e muita prática na GTD entre outros no Veículo de Ideas!
Feliz Natal e Magnifico Ano Novo!

Nataliya Butenko

Agora consigo ter uma ideia de todas as tarefas que preciso de realizar e do andamento dos projetos que estou envolvido.

Adriano Pires

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Excelente formação sobre Gestão de Tempo com o Eduardo Horta. Os conhecimentos que me foram transmitidos durante a formação permitiram-me organizar melhor não só o dia-a-dia a nível profissional, mas também a parte pessoal.

O Eduardo Horta é um excelente formador, conseguindo transmitir os conceitos teóricos de um forma simples e complementando sempre com exemplos práticos baseados na sua própria experiência, o que enriqueceu ainda mais toda formação.

Após as 12 horas de formação consegui facilmente colocar em prática o conhecimento adquirido. A melhor consequência foi conseguir tratar os cerca de 4000 e-mail que tinha na minha caixa de correio, organizando-os de forma eficiente.

Agora consigo ter uma ideia de todas as tarefas que preciso de realizar e do andamento dos projetos que estou envolvido.

Obrigado Eduardo Horta! Foi 5*.

Adriano Pires

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